Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GuidoSic
Журнал
03 сен 20
GuidoSic- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя GuidoSic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1684 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 187,68г | Углев: 116,45г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pharmapure ISO WHEY PRO.
Обед:
Jean Pierre Fette Croccanti, Montana Linea Oro.
Ужин:
Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese, Coop Hamburger di Vitello.
Перекус/Другое:
QNT 50% Full Protein, Biotech USA Crush Protein Bar, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g).
подробнее ...
123 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GuidoSic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю