Sink-or-swim- Журнал, 30 ноя 10

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2010:

520 ккал

Жир: 13,22г | Белк: 44,43г | Углев: 50,83г. Завтрак: Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) , Strawberry Light Yogurt. Обед: Lowfat Cottage Cheese, Country Dijon Mustard. Ужин: Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Herb Roasted Chicken, Edamame Beans. Перекус/Другое: Fuze Slenderize Cranberry Raspberry. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Спать - 9 часа, Сидеть - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 30 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса