Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelsi
Журнал
02 авг 13
Adelsi- Журнал, 02 авг 13
Параметры Пользователя Adelsi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2013
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2013:
1868 ккал
Жир: 78,83г | Белк: 48,48г | Углев: 242,43г.
Завтрак:
Оладьи, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Клубникой, Полет Пряники Мятные, Valio Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко Отборное.
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Мёд, Запеканка из кабачков, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%.
Ужин:
Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelsi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю