Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don-Gerrie
Журнал
03 сен 20
Don-Gerrie- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя Don-Gerrie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zo deze daling is weer ff lekker zeg. zoonlief wilde dat ik mac meenam na mijn late dienst. Oeff ik had zo'n zin maar ingehouden en alleen kip 6 gehaald voor mijn zoon. Denk dat dit mijn beloning is 😉😉😉
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1603 ккал
Жир: 73,84г | Белк: 105,28г | Углев: 121,26г.
Завтрак:
Quaker Granola, Magere Yoghurt.
Обед:
Gekookt Ei, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood.
Ужин:
Jumbo Emmentaler Geraspt, AH Aubergine, Lam, Capricciosa Pizza.
Перекус/Другое:
Bananenbrood, Optimel Drinkyoghurt.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Zeker netjes!
03 сен 20 написано членом:
Doelwillend
Goed hoor!
03 сен 20 написано членом:
rienekevd
😛🤛
03 сен 20 написано членом:
Don-Gerrie
Vast wel, hartstikke goed, dat geeft direct resultaat 👍
03 сен 20 написано членом:
annemiek rembil
Goed zeg
03 сен 20 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don-Gerrie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю