irina.vitkalova99- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя irina.vitkalova99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

987 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 63,55г | Углев: 92,61г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сыр Адыгейский. Обед: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. Ужин: Брокколи на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Prisma Печень Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Нектарины. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.vitkalova99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.vitkalova99- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

irina.vitkalova99-Изменение Веса