Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
03 сен 20
Repigo- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1223 ккал
Жир: 42,71г | Белк: 57,70г | Углев: 118,04г.
Обед:
Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas.
Ужин:
Mercadona Mini Chapata, Ensalada César con Romana, Patatas Fritas, Albóndigas con Salsa (Mezcla), La Casera Tinto de Verano.
Перекус/Другое:
Siken Barrita de Chocolate.
подробнее ...
2334 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гольф (Ходьба) - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю