Ksutohka- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1053 ккал

Жир: 48,78г | Белк: 51,35г | Углев: 107,18г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная. Обед: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Укроп, Магнит Петрушка, Данон Творог Мягкий 5%. Ужин: La Paulina Сыр Гойа, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Станция Молочная Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса