Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mondial1989
Журнал
03 сен 20
mondial1989- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя mondial1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1403 ккал
Жир: 57,88г | Белк: 147,40г | Углев: 93,62г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль Сырой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Denmax Сыр Осетинский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье.
Обед:
Миндаль Миндаль Сырой, Волков Фаршированные Шампиньоны , Гречка Отварная, Миндаль Миндаль Сырой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Дорадо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Индилайт Филе Индейки на Пару.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mondial1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю