Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
03 сен 20
HerbaFresca- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
87 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1450 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 51,91г | Углев: 160,82г.
Завтрак:
Красная Цена Масло Традиционное, Северная Долина Молоко 3,2%, SPAR Изюм Голден, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления.
Обед:
SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Государь Котлеты Капустные.
Ужин:
Творог Мягкий с Грушей, Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное.
Перекус/Другое:
Bombbar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадного Крема и Миндаля, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Банан.
подробнее ...
1060 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю