yerkhova_e- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1531 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 49,86г | Углев: 214,82г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Рафинад, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Nestle Злаковый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Гороховый Суп. Ужин: Каждый День Сочник Творожный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Перекус/Другое: Каждый День Сочник Творожный, Чай с Сахаром, Огородников Лечо Болгарское, Омлет со Шпинатом, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса