winnie13991- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1264 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 47,64г | Углев: 104,90г. Завтрак: 拿鐵咖啡. Обед: 全家奶香野菇烤雞燉飯. Ужин: 7-11 茶葉蛋, 全家鳳檸烤雞握沙拉. Перекус/Другое: 豬耳朵, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Приседания - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса