study0323- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя study0323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57.9kgs 🤗

57,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

2047 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 157,97г | Углев: 134,33г. Завтрак: 咖啡, 奇亞籽, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 煙熏三文魚, 金寶粟米粒, 烚蛋, 青瓜（带皮）, 牛排, 車厘茄. Обед: 火龍果, 杏鮑菇, 炒小白菜, 西冷牛排（0.3厘米脂肪）. Ужин: 啤酒, 爭鮮什錦壽司盛, 鰤魚刺身, 吞拿魚刺身, 爭鮮挪威三文魚刺身, 爭鮮 Amaebi Sashimi (Sweet Shrimp) 甜蝦刺身. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

study0323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

study0323- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

study0323-Изменение Веса