josephc0917- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.6
體脂31.9
基代1664
内臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1 trx才0.2
應該是吃冰了😭😭😭

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

1303 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 83,48г | Углев: 118,32г. Обед: 雞胸肉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Ужин: 拿坡里炸雞腿排, 可爾必思葡萄乳酸菌飲料, 全家白飯, 炸豬排. подробнее ...

2995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

我也是管不住嘴

02 сен 20 написано членом: TaiyunYang

你怎麼不牽拖蛋糕因為你比較喜歡蛋糕

02 сен 20 написано членом: hardwork666

因為他吃蛋糕不會澱粉腫ㄚ😆😆😆

02 сен 20 написано членом: chenxxxcccc

應該都有吧下禮拜又約了拖居酒屋😭

03 сен 20 написано членом: josephc0917

表示邊捕魚邊吃一樣會瘦好事啊😁

03 сен 20 написано членом: 飆速宅男

我明天熱炒後面爬山完居酒屋嗚嗚嗚我要堅強

03 сен 20 написано членом: hardwork666


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса