Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rae1219
Журнал
30 ноя 10
Rae1219- Журнал, 30 ноя 10
Параметры Пользователя Rae1219
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2010
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2010:
1412 ккал
Жир: 26,57г | Белк: 41,45г | Углев: 268,18г.
Завтрак:
nutella, Crisp n' Light 7 Grain Crackerbread.
Обед:
soft pretzel.
Ужин:
Macaroni & Cheese Dinner.
Перекус/Другое:
Deep Chocolate Vitatops, Vegetarian Baked Beans, chocolate cookie.
подробнее ...
1751 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 7 минуты, Тренажер (Умеренный) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rae1219-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю