핑트하리보- Журнал, 03 сен 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

바디프로필 d-16
하루하루 몸무게 변화와 바디라인이 변하는 모습이 보인다.

47,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2020:

764 ккал

Жир: 22,04г | Белк: 78,90г | Углев: 70,87г. Завтрак: 사과, 풀무원다논 그릭요거트, 팔레오 햄프씨드, 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 한살림 두부. Обед: 혼합 야채 (냉동), better me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 양파, 양배추, 단호박찜. Ужин: 양파, 틸라피아(생선), 파프리카, 단호박찜. Перекус/Другое: 아몬드, 롯데칠성음료 트레비 자몽, 아메리카노. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 03 сен 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса