AlinaBae- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя AlinaBae | < Предыдущая Запись |Следующий >

аппетита нет, ужина тоже нет.
вообщем в продолжение к предыдущему посту: я буду покупать продукты, на которых уже указана калорийность. по типу овощных закусок, морских салатов и т. д. так же буду есть безопасные продукты для меня, ну и продукты, о калорийности которых я уже знаю заведомо.

93,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

448 ккал

Жир: 16,46г | Белк: 35,09г | Углев: 38,94г. Завтрак: Рулет из Лаваша с Творогом. Обед: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlinaBae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlinaBae- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

AlinaBae-Изменение Веса