carol655- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя carol655 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1220 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 31,50г | Углев: 162,88г. Обед: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: Margarine, Toasted Cinnamon Bread, Barley (Cooked), Brussels Sprouts, Ratatouille. Перекус/Другое: Canada Dry Diet Ginger Ale, White Bread , Souper Salad Raisins, Peanut Butter, Peanut Butter, Apples . подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done friend 💪🤗💜💚

02 сен 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol655-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol655- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

carol655-Изменение Веса