Don Dizzisel- Журнал, 01 авг 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2013

103,0 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2013:

1661 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 23,45г | Углев: 312,07г. Завтрак: Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts, Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Sunny Delight Orange Juice. Обед: Food Lion Wing Dings, Pepsi Pepsi (Can). Перекус/Другое: Jelly Belly The Original Gourmet Jelly Bean, Pepsi Pepsi (Can), Jays O-Ke-Doke Cheese Flavored Popcorn, Mrs. Freshley's Creme Filled Chocolate Cupcakes. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 01 авг 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса