marienatyas- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя marienatyas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1187 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 31,95г | Углев: 206,86г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: Kue Pukis, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya, Es Buah, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih, Teh Manis. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Сгребание Листьев - 45 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienatyas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienatyas- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

marienatyas-Изменение Веса