sharonjundi- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя sharonjundi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

844 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 29,07г | Углев: 38,04г. Завтрак: General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Alpine Valley Honey Whole Wheat, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) . Обед: Chicken Salad Chick Lauryns Lemon Basil , Chicken Salad Chick Loaded Potato Soup. Перекус/Другое: Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сгребание Снега - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharonjundi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharonjundi- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

sharonjundi-Изменение Веса