danzaldo- Журнал, 01 авг 13

Параметры Пользователя danzaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2013

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2013:

749 ккал

Жир: 15,68г | Белк: 96,39г | Углев: 57,64г. Завтрак: MaxPro MaxPro Natural Vanilla Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter. Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast Fillet. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Peanut Butter, Honeymaid Gingerbread Graham Crackers. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

danzaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю