Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erika9311
Журнал
02 сен 20
Erika9311- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя Erika9311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1732 ккал
Жир: 73,64г | Белк: 62,31г | Углев: 211,83г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Butter, Nature's Harvest 18 Grains & Seeds Bread.
Обед:
Wild Mike's Pepperoni Pizza, Calavo Avocado, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Real Sweet Vidalia Onion, Publix Green Bell Pepper, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Italian Tender Lettuce Mix, Tomatoes, Boiled Egg.
Ужин:
Cavanaugh Spicy Smoked Sausage, Newman's Own Roasted Garlic Pasta Sauce, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erika9311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю