Dennis_071- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Dennis_071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

121 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1289 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 97,56г | Углев: 79,49г. Завтрак: Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel. Обед: Cherrytomaten, Komkommer, Jack Link's Beef Jerky Original , AH Magere Franse Kwark. Ужин: AH Biologische Halfvolle Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Andijvie Fijngesneden, AH Italiaans Gekruid Gehakt, Zongedroogde Tomaten, Rode Uien, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Перекус/Другое: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis_071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis_071- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Dennis_071-Изменение Веса