davedaviswh3- Журнал, 01 авг 13

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2013

98,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2013:

3007 ккал

Жир: 155,05г | Белк: 160,28г | Углев: 238,00г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla. Обед: Chick-fil-A Vanilla Milkshake (Large), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). Ужин: Ted's Montana Grill Grilled Bison Salad. Перекус/Другое: Breyers Butter Pecan Ice Cream. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Bands - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 01 авг 13

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса