Lizzie983- Журнал, 01 авг 13

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2013

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2013:

1945 ккал

Жир: 76,20г | Белк: 100,70г | Углев: 214,61г. Завтрак: Cappuccino, Croissant. Обед: Riso Bianco, Petto di Pollo (senza Pelle). Ужин: Barbabietole, Scamorza, Focaccia. Перекус/Другое: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю