Repigo- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1114 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 73,59г | Углев: 114,03г. Обед: Papaya, Salmón al Horno o a la Parrilla, Brócoli. Ужин: Boquerones Fritos, Huevo Duro, Potaje, Mangos, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Hacendado Mini Conos Nata, Serrano Jamón Serrano. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса