H.M.K.2- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍

73,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1739 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 89,03г | Углев: 206,49г. Завтрак: Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, Beste Ernte Cornichons, Wagner Rustipani Salami, Kaffee mit Milch. Обед: Kartoffelbrötchen, REWE Bio Leberwurst. Ужин: Banane, Mandarine. Перекус/Другое: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Qi2 Casein Protein Shake , Nutricia Fortimel Compact. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса