Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
01 сен 20
Gaikins- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1799 ккал
Жир: 90,22г | Белк: 112,29г | Углев: 132,48г.
Завтрак:
Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Творог, Сахар, Кабачковая Икра, Хлеб Черный.
Обед:
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хамон, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Дымов Сосиски из Индейки, Твердый Сыр Пармезан, Сыр Моцарелла, Сахар, Белый Хлеб, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю