Beth7Cam- Журнал, 30 ноя 10

Параметры Пользователя Beth7Cam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2010

44,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2010:

726 ккал

Жир: 21,94г | Белк: 16,40г | Углев: 114,98г. Завтрак: Mini Melt Away Mints, International Cafe Hazelnut, Fat Free milk, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish, International Coffee-Hazelnut. подробнее ...

1395 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beth7Cam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beth7Cam- Журнал, 30 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Beth7Cam-Изменение Веса