Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пукина
Журнал
02 апр 16
Пукина- Журнал, 02 апр 16
Параметры Пользователя Пукина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2016
88 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2016:
1310 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 66,78г | Углев: 185,36г.
Завтрак:
Оливки (Любого Размера), Дары Природы Чернослив без Косточек, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Ярмарка Булгур, Дорадо.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сырок Твороженный Обезжиренный.
подробнее ...
2144 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Пукина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю