Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaKisliakova
Журнал
02 сен 20
OlgaKisliakova- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя OlgaKisliakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1521 ккал
Жир: 73,26г | Белк: 66,39г | Углев: 156,37г.
Завтрак:
Молоко (Полностью Обезжиренное), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Вермишель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Сыр Фета, Масло Подсолнечное, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaKisliakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю