sosodu12 "louloute"- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя sosodu12 "louloute" | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vraiment trop contente, petit à petit par palier de -300gr .😊

51,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1448 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 86,36г | Углев: 173,57г. Завтрак: Café, St Hubert Oméga 3, Joker Le Bio Orange sans Pulpe, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés. Обед: Andros Le Délice Chocolat, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Filet de Poulet, Barilla Casarecce de Pois Chiches. Ужин: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carottes, Croque Monsieur, Tomates, Concombre (Pelé). Перекус/Другое: Thé Vert, U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges. подробнее ...

1507 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sosodu12 "louloute"-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sosodu12 "louloute"- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

sosodu12 "louloute"-Изменение Веса