Светик 3069- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

110,4 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1618 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 135,85г | Углев: 130,73г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Агрокомплекс Сыр Костромской, Яйцо Куриное. Обед: Индейка Тушеная, Магнит Персик, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Перекус/Другое: Магнит Персик, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса