Ruslan Iron- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1450 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 126,61г | Углев: 115,60г. Завтрак: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Вода, Мёд. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Перекус/Другое: Ламбер Сыр Ламбер, Чай Несладкий, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса