Sandroich- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

85,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1737 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 158,24г | Углев: 139,68г. Завтрак: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Обед: Eiweißbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Ужин: Edeka Eiweiß Held, Herta Hähnchenbrust, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Edeka Eiweiß Held, Herta Hähnchenbrust, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Перекус/Другое: Balisto Muesli-Mix, Haribo Phantasia, Pflaumen, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

3559 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Apple Health - 19 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса