Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
02 сен 20
Наташа По- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1450 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 87,03г | Углев: 156,16г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Помидоры.
Обед:
Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Милком Творог 5%, Яблоко Зеленое, Морковь.
Ужин:
Образ Жизни Зелёная Гречка, Белые Грибы (Обжаренные), Красный Сладкий Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю