lovetransistors- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя lovetransistors | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1445 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 115,29г | Углев: 115,92г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мидии. Ужин: Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, КВЭН Котлеты из Лосося, Помидоры, Краснокочанная Капуста. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Elite Цикорий Растворимый, Лента Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное, Тольяттимолоко Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovetransistors-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovetransistors- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

lovetransistors-Изменение Веса