magzinha- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя magzinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

784 ккал

Жир: 22,83г | Белк: 39,94г | Углев: 104,87г. Обед: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Mocha Gold, Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

magzinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю