dindinsk- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя dindinsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

480 ккал

Жир: 20,31г | Белк: 15,63г | Углев: 61,28г. Завтрак: Meiji Fresh Milk, Cinnamon Roll Small. Обед: Hup Seng Cream Crackers, Ayam Brand Baked Beans. Ужин: Don Don Donki Salmon Gyoza, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindinsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindinsk- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

dindinsk-Изменение Веса