banchichi- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя banchichi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1411 ккал

Жир: 73,57г | Белк: 87,04г | Углев: 101,75г. Завтрак: Кешью, Завод Алешина Ирис с Арахисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Запеченный Картофель, Морской Окунь. Ужин: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кешью, Магнит Персик. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

banchichi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

banchichi- Журнал, 02 сен 20

Оставить свой Комментарий

banchichi-Изменение Веса