Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
02 сен 20
Lenok_66- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1567 ккал
Жир: 44,54г | Белк: 102,30г | Углев: 192,11г.
Завтрак:
Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровое Питание Завтраки Сухие Бон Мюсли Мультивитамин, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Куриное Филе, Горошница.
Ужин:
Steel Power Long Casein, Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара .
Перекус/Другое:
Сыр Фета, Миндаль Миндаль, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю