joost_van_klink- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

2344 ккал

Жир: 90,13г | Белк: 151,51г | Углев: 236,06г. Завтрак: Blauwe Bessen, Koko Kokosmelk Ongezoet, AH Kipfilet (Beleg), AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Gekookt Ei. Обед: Jumbo Basmati Rijst, John West Tonijnstukken in Water, Jumbo Dressing Honing Mosterd, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Bloemkool. Ужин: Jumbo Basmati Rijst, AH Rode Uien, AH Courgette, AH Champignons, Rode Paprika, AH Tomaat, Salland Ham. Перекус/Другое: Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса