iAmScallywag- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя iAmScallywag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

201,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 74,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1866 ккал

Жир: 101,21г | Белк: 141,31г | Углев: 126,96г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Kroger Tender Spinach, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Morningstar Farms Chorizo Crumbles, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Philadelphia Original Cream Cheese, Large Hamburger . Перекус/Другое: Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iAmScallywag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iAmScallywag- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

iAmScallywag-Изменение Веса