ChandniRus- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя ChandniRus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

989 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 81,57г | Углев: 48,91г. Завтрак: Оливки, Огурец (с Кожурой), Trestelle Asiago Сыр Asiago, Авокадо, Dairyland Milk 2%, Mandarin Soyfood Smooth Medium Firm Tofu, Яйцо. Обед: Чахохбили Мой Рецепт, Овощной Салат с Крема, Мой Рецепт, Цветная Капуста с Маслом, Котлеты из Индейки с Капустой , Мой Рецепт . Перекус/Другое: Голубика, Liberte 2% Greek Yogurt, Vito Dairy Cottage Dreams Творог 1%, Good To Go Vanilla Almond Bar, Арбуз, Liberte 2% Greek Yogurt, Протеиновые Сырники, Мой Рецепт . подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChandniRus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChandniRus- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

ChandniRus-Изменение Веса