Angelick26- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Angelick26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

965 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 40,76г | Углев: 118,52г. Завтрак: Cookie, Butter , Harina PAN Arepa. Обед: Cookie. Ужин: Carrots, Ground Beef (Cooked), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Cabbage . Перекус/Другое: Stop & Shop Honey Crunch Cereal. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Фитнес - 54 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelick26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelick26- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Angelick26-Изменение Веса