carrapka- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя carrapka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1191 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 62,11г | Углев: 158,57г. Обед: Компот Ягодный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая 4,5%, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

carrapka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю