ningningpastibisa- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя ningningpastibisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1249 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 58,81г | Углев: 151,00г. Завтрак: Tahu Kukus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Обед: Pepaya, Nestle Bear Brand Milk, Pisang Kepok Rebus. Ужин: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk, Ampela, Hati Ayam. Перекус/Другое: Maicih Basreng, Croissant Coklat. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ningningpastibisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ningningpastibisa- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

ningningpastibisa-Изменение Веса