Painkk- Журнал, 01 авг 13

Параметры Пользователя Painkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

68,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2013:

2823 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 301,98г | Углев: 258,30г. Завтрак: Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Обед: Петелинка Филе без Кожи, Петелинка Филе без Кожи, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Мистраль Кубань Цельнозерновая Коричневый Круглозерный Рис. Ужин: Пангасиус. Перекус/Другое: VP Laboratory PRO 5 PROTEIN, Valio Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Pureprotein Whey. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Painkk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Painkk- Журнал, 01 авг 13

Оставить свой Комментарий

Painkk-Изменение Веса