Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adriana.blue
Журнал
01 сен 20
Adriana.blue- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Adriana.blue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
926 ккал
Жир: 70,72г | Белк: 55,55г | Углев: 13,61г.
Завтрак:
Itambé Manteiga Extra com Sal.
Обед:
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Espaguete de Pupunha, Subway Tomate, Repolho.
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Manteiga (com Sal), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina com Tempero Suave, Sadia Mussarela, Alface de Folha Verde, Itambé Manteiga Extra com Sal.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amendupã Amendoim Torrado em Casca.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adriana.blue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю