Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Мухаметшина
Журнал
01 сен 20
Елена Мухаметшина- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя Елена Мухаметшина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1348 ккал
Жир: 43,69г | Белк: 87,27г | Углев: 151,05г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Медовый Край Мёд Липовый, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Лосось, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный.
Обед:
Медовый Спас Мёд Липовый, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Окей Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рис с Овощами.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Окей Клубника Замороженная, Лосось, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Мухаметшина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю